第1集：前言+目录+常见问题
12:29
第2集：双姿“矫正”
04:40
第3集：工具选择（笔、纸、墨、练字软件及练字垫）
11:32
第4集：控笔练习1
07:38
第5集：控笔练习2
04:11
第6集：笔画练习前言
06:09
第7集：右点
09:36
第8集：左点
04:37
第9集：撇点
06:06
第10集：挑点
05:24
第11集：点的组合
07:57
第12集：短横
04:10
第13集：长横
05:18
第14集：垂露竖
04:25
第15集：悬针竖
05:14
第16集：短撇和斜撇
04:46
第17集：竖撇
02:39
第18集：正捺
04:55
第19集：反捺
03:27
第20集：平捺
06:59
第21集：横折
04:18
第22集：竖折
03:48
第23集：撇折
03:47
第24集：横钩
04:43
第25集：竖钩
06:07
第26集：弯钩
05:18
第27集：斜钩
05:54
第28集：卧钩04:04
第29集：竖弯钩
05:32
第30集：提画
02:42
第31集：横撇+竖提
05:42
第32集：撇折点
04:39
第33集：横折折撇
03:29
第34集：横折钩
02:39
第35集：横折弯钩
03:23
第36集：横撇弯钩
04:27
第37集：竖折折钩
03:44
第38集：竖折撇
01:59
第39集：横折斜钩
02:55
第40集：偏旁部首-字根拓展法
01:53
第41集：买字头、秃宝盖、宝盖头、穴字头
04:16
第42集：学字头、党字头、雨字头、骨字头
04:36
第43集：厂字旁、光字旁、病字旁、皮字旁
01:41
第44集：左字旁、右字旁、者字旁
04:02
第45集：尸字旁、户字旁、看字旁、羊字旁
02:54
第46集：人、八、大、天、太、夭字头
04:50
第47集：木、禾、米、悉字头
03:12
第48集：卷、春、恭、举字头
03:58
第49集：又字头、反文头、文字头、父字头、登字头、祭字头
05:33
第50集：十、士、土、牛、工、王、羊字头
06:47
第51集：山、草、竹、比、业字头
05:34
第52集：十字旁、竖心旁、状字旁、立刀旁、斗字旁、寸字旁
05:47
第53集：提手旁、牛字旁、车字旁和革字旁
04:47
第54集：木子旁、禾字旁、米字旁
04:39
第55集：切字旁、金字旁、提土旁、工字旁、斜王旁、止字旁、足字旁、豆字旁
05:17
第56集：口字头、中字头、贵字头、虫字头
03:08
第57集：日字旁、曰字头、申字旁、白字头、目字头、字字头
06:30
第58集：田字旁、鱼字旁、四字头、血字旁
03:11
第59集：习字框、月字旁、用字旁、角字旁、舟字旁、母字旁、身字旁
05:15
第60集：区字框、同字框、巾字底、几字框、风字框、凶字框、国字框
04:19
第61集：匕字底、九字旁
02:31
第62集：斜钩类偏旁演变
02:50
第63集：足字底、走字旁、是字旁
02:21
第64集：京字头、立字头、云字头、六字头
02:30
第65集：单包耳、左右包耳
03:41
第66集：走之底、建字底
02:43
第67集：绞丝旁
02:25
第68集：又字旁、夕字旁、歹字旁
02:43
第69集：两点水、三点水、上下点、横三点、四点底、聚四点
02:24
第70集：言字旁、示字旁、衣字旁、衣字底
02:16
第71集：单人旁和双人旁
02:02
第72集：反犬旁延伸
03:35
第73集：弓字旁、马字旁、鸟字旁
03:02
第74集：左右结构：左右相等、左窄右宽、左宽右窄
03:24
第75集：左长右短、左短右长、左高右低
03:13
第76集：左开右合、左合右开
03:01
第77集：上下相等、上长下短、上短下长
02:28
第78集：上开下合、上合下开
02:45
第79集：左中右结构
03:51
第80集：上中下结构
02:50
第81集：包围结构
04:08
第82集：孪生结构
02:34
